9-летние австралийцы курят, чтобы похудеть

Сиднейское исследование с участием подростков показало, что многие из них страдают от поведенческих пищевых расстройств. ... читать полностью


О генах и клетках

- В появлении лишнего веса немаловажную роль играют определенные гены. Так прозвучал вывод ученых, долгое время наблюдавших за научными экспериментами в этой области. Выявленный ген был назван FTO. Именно он в ответе за появляющийся лишний вес, вплоть до ожирения. Люди-носители гена FTO чаще других, с увеличенной на 40% частотой, заболевают диабетом, на 60% чаще остальных - ожирением.

К последним открытиям исследователей относят данные о том, что существует более 100 генов, так или иначе связанных с ожирением, но они не оказывают и сотой доли того влияния, что исходит от гена FTO. Однако, есть и хорошие новости: ученые уверены, что наличие этого гена – не помеха к пребыванию в идеальном весе, просто для его поддержания потребуются сбалансированное питание и постоянные физические занятия.

- Существует группа людей с повышенным содержанием жировых клеток. Такие выводы были получены в результате исследований, согласно которым у некоторых людей в организме содержится большее количество жировых клеток, нежели у всех остальных. Число этих клеток непостоянно приблизительно до вступления в подростковый возраст.

После чего содержание клеток остается неизменным, а вот количество наполняющего клетки жира может меняться в зависимости от колебаний веса. Ученые склоняются к выводу, что, у людей, обладающих большим количеством жировых клеток, их образование приходится на очень ранний возраст – на 2 года.

- Метаболизм может изменяться. Ученые из Финляндии провели исследование, которое продемонстрировало метаболические изменения жировых клеток, препятствующие сжиганию жиров в организме. Опыты проводились на разновесовых близнецах, один из пары – худой, а другой – полный. Выводом стала следующая закономерность: лишний вес, начиная с 5 кг, вовлекает человека в заколдованный круг, заключающийся в том, что при наборе веса дальше, его становится всё тяжелее и тяжелее сбросить. Но и в этой ситуации достичь гармонии помогут регулярные физические нагрузки.